Der Name ist das Programm

Schlank in 10 Wochen

Deine persönliche Kombination aus Ernährung und Sport

Mit einem Ernährungsprogramm gelingt es Dir garantiert deine persönliche Wohlfühlfigur zu finden. Persönliche Begleitung unterstützt dich in allen Fragen rund um das Thema Sport, Gesundheit und Ernährung. Das Ernährungsprogramm wird persönlich auf Dich abgestimmt, damit du auf langhaltendem Weg zu deinem Wunschgewicht kommst, es hälst und dabei die Freude an Lebensmitteln und Schleckereien nicht verlierst.

Was erwartet Dich?

  • Persönliche Betreuung und Beratung über einen Zeitraum von 10 Wochen (auf Wunsch auch verlängerbar)
  • Nutzung des kompletten Pilatesroom – Programms, vor Ort, online live und die gesamte Videothek
  • wöchentliches Feedbackgespräch
  • stetige Anpassung des Fitnesslevels, der Ernährung und Deiner Zielsetzung

Was brauchst Du?

  • Dein Wohnzimmer, Schlafzimmer,… einen Platz zum Trainieren
  • Eine Trainings-oder Yogamatte 
  • Je nach Programm Kleingeräte (die aber auch alle mit Haushaltsgegenständen zu ersetzen sind)
  • Zeit? Nach Lust, Wille und Laune

Was muss ich tun?

Melde Dich gerne zu Deiner ersten kostenlosen Coachingstunde an!
Wir freuen uns auf Dich!

VOR ORT

Online

Kombi Base Plus

  • KategorieSchlank in 10 Wochen
  • Dauer1 x / Woche x 60 min
  • Tageszeit morgens, mittags, abends
  • Preis mtl. € 130

30,- statt 39,-!

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Only Mat Online + Videothek

  • KategorieSchlank in 10 Wochen
  • Dauer1 H / Woche x 60 min
  • Tageszeit Online / jeder Zeit
  • Preis mtl. € 30 statt 39