Wunderbarer Ort
Katharinas Pilatesroom ist ein ganz wunderbarer Ort. Immer wenn ich dort hinkomme, habe ich sofort ein warmes und willkommenes Gefühl. Das liegt natürlich vor allem an Katharina selber und ihrem tollen Trainerteam. Sowohl menschlich als auch fachlich kann man sich keine besseren Trainer vorstellen. Katharina hat darüber hinaus ein absolutes Auge für den Körper und Bewegungen, womit sie mich regelmäßig verblüfft.
Das Studio selber ist liebevoll eingerichtet und verfügt über hochwertige, moderne Geräte, auf denen man effektiv und mit Freude trainieren kann.
Egal ob Mattenunterricht, Einzel- oder Gruppenunterricht an den Geräten, die Übungen werden immer individuell an das Niveau und die Bedürfnisse der Teilnehmer angepasst. Mir macht vor allem der Gruppenunterricht an den Geräten viel Freude. Rückenschmerzen sind dadurch eine Seltenheit geworden. Und auch wenn es sonst wo zwickt, hat Katharina immer eine passende Übung parat. Vor allem lebt der Gruppenunterricht aber von der Dynamik der Teilnehmer, die im Übrigen genauso wundervolle, interessante und aufgeschlossene Menschen sind wie Katharina und ihr Team.
Professionelles Studio
Pilates und Yoga nur für Frauen? Denke nicht eingeschränkt und altmodisch! Ein vielseitiges, professionelles Studio für Frauen, Männer und Jugendliche. Für deine ganze Familie, wie es wir schon seit 1,5 Jahre mitmachen. Die Trainer sind top fit, immer aktuell und jeder hat ihre eigene Art und Weise was wir lieben. Nacken,-und Rückenschmerzen und generell alle Schmerzen sind weg. Kraft, Beweglichkeit und Flexibilität, willkommen zurück! Vor Ort oder Online, unter auch solche Umstände wie Covid 19 Lockdown. Wir waren und sind immer von Katharina und Ihr komplettes Team vollständig unterstützt. Keine Ausrede mehr! Probiere noch heute aus!
Alle sind super nett und immer mit Spaß bei der Sache
Ich habe im April mit dem „Schlank in 10 Wochen“ Kurs begonnen. Neben dem vielfältigem Trainingsangebot (Yoga, Pilates, Barre, Tanz) haben wir auch eine intensiv begleitete Ernährungsumstellung durchgeführt.
Man merkt gleich, dass man von allen Trainern persönlich wahrgenommen und eingebunden wird. Auch beim online-Training gibt es immer wieder feedback was Haltung und Durchführung der Übungen angeht. Alle sind super nett und immer mit Spaß bei der Sache. Das motiviert und tut gut.
Im Studio habe ich mich gleich wohl gefühlt. Die Geräte vor Ort sind sehr hochwertig und so vielfältig einsetzbar. Ich hatte sofort viel Spaß bei den Übungen. Auch im Gruppentraining werden die Übungen ganz persönlich auf einen zugeschnitten und bei jeder Übung wird auf die korrekte Durchführung und Körperhaltung geachtet und korrigiert.
Katharina Job nimmt sich viel Zeit bei den wöchentlichen Online-Terminen zur Ernährung und hat einen riesigen Erfahrungsschatz und immer wieder neue Tipps parat (auch lange über die ersten 10 Wochen hinaus). Schritt für Schritt kam ich so zu einer sehr ausgeglichenen und gesünderen Ernährung, die immer noch Freiheiten für meine eigenen Vorlieben lässt. Man merkt, dass sie mit Herzblut dabei ist und ich bin überzeugt, dass sie für jeden das optimale herausholt und auch langfristig Erfolge bei mir erzielt. Das Gewicht geht runter und auch nach den ersten 10 Wochen bin ich noch hochmotiviert sowohl die gesundere Ernährung als auch das Training weiterzumachen. Hier habe ich den optimalen Ausgleich für mich gefunden.
Kreativ und geschmackvoll
Das Pilates-Studio ist sehr kreativ und geschmackvoll eingerichtet, hat viele Geräte und auch viel Platz für Mattentraining. Was im Sommer richtig cool ist, ist die Klimaanlage.
Die Trainerinnen sind alle exzellent, gehen hervorragend und mit viel Kreativität auf die Besonderheiten jedes Einzelnen ein, und zwar nicht nur im Einzelunterricht, sondern auch in der Mattenstunde. Sie kennen sich auch sehr gut in Anatomie aus und wissen genau, welche Übung wie wirkt und ausgeführt werden muss bzw. was man wie trainieren muss, um seine persönlichen Ziele zu erreichen. Der Unterricht ist dabei gleichzeitig auch immer mit Humor und Herz versehen, so dass ich immer sehr gerne wiederkomme.
Als Berufstätige schätze ich auch die Flexibilität bei der Buchung sehr. Wenn doch mal etwas dazwischen kommt, gibt es immer einen „Plan B“. Man muss sich nicht auf fixe Trainingszeiten festlegen, sondern kann sich die Stunden jede Woche beliebig aus dem Stundenplan auf der Website heraussuchen und bequem online buchen.
Super Betreuung und ein tolles Kursangebot
Sehr schönes Studio mit super Betreuung und einem tollen Kursangebot. Zu Beginn meiner Schwangerschaft habe ich mit den Mattenstunden begonnen und war, Dank Katharina und Vivienne, über die gesamte Zeit beschwerdefrei - keinerlei Rückenschmerzen. Hervorzuheben ist, dass das Training individuell an die Teilnehmer angepasst wird. Auch jetzt nach der Geburt fühle ich mich hier bestens aufgehoben. Die Übungen unterstützen die Rückbildung und beugen Fehlhaltungen vor. Kinder sind hier immer willkommen. Man muss für die Zeit des Trainings keinen Babysitter suchen. Das gibt einen dicken Pluspunkt.
Ich kann dieses Studio nur empfehlen.
A place to train
Is the place to train! Katharina und ihre Trainerinnen sind ein starkes Team mit viel Sympathie und know how. Hier ist man in guten Händen! In diesem gemütlichen Pilates Studio in Esslingen findet man tolle und neuwertige Geräte und eine große Auswahl an Fitnessangeboten. Einfach klasse und einzigartig im Raum Stuttgart!
Herzblut und Leidenschaft
Katharina und Team: Katharina ist eine super ausgebildete Pilates-Trainerin, die ihr Pilates-Studio mit viel Herzblut und Leidenschaft betreibt. Sie weiß was sie macht, wovon sie spricht und sie strahlt die Begeisterung für diesen Sport in jedem Moment aus. Toll ist es, dass Katharina selbst Mutter von drei Kindern ist und somit die Sorgen und Nöte ihrer "Jung-Mamis" versteht und diese gerne an ihren eigenen Erfahrungen teilhaben lässt. Kinder sind bei ihr immer willkommen und so kann man die Kurse gerne auch mit den ganz Kleinen besuchen.
Vivienne: super Trainerin, die "trotz" ihres Alters wahnsinnig viel weiß, toll erklären und anleiten kann und die mit milder Strenge Muttis und Kinder durch die Kursstunde bringt.
Räumlichkeiten: sehr schönes, stilvolles und mit Liebe eingerichtetes Studio in guter Lage, mit gemütlichem Aufenthaltsraum, in dem man sich gerne vor / nach der Kursstunde noch aufhält, Kaffee / Tee / Wasser trinken kann und der ausdrücklich auch zum Quatschen und Austauschen genutzt werden darf.
Kursangebote: ich hätte nie gedacht, dass Pilates so vielfältig sein kann. Ich besuche seit 3 Jahren Kurse im Studio und habe die Vielfalt (Geräte, Matte, Barre) wirklich sehr zu schätzen gelernt.
Baby-Belly-Konzept: Katharina hat mich durch meine komplette dritte Schwangerschaft begleitet und ich habe mich bei ihr immer sehr gut aufgehoben gefühlt. Sie hat ein super Gespür und weiß, was ihren Kursteilnehmerinnen gut tut oder wann es zu viel wird. Ihre Erfahrung als Mutter und ihre Fortbildungen bei einer Hebamme sind Gold wert. Ich finde das Baby-Belly-Pilates-Konzept deshalb so toll, weil es auf werdende Mütter zugeschnitten ist und vor und nach der Geburt unterstützt. Ich kann es nur jeder Mutter ans Herz legen, diese Kurse zu besuchen. Es tut einfach gut, während der Schwangerschaft etwas für den Körper zu tun und das Post-Baby-Belly-Programm ist die beste Ergänzung zum klassischen Rückbildungskurs bei der Hebamme.
Zusätzlich besuche ich mit meiner großen Tochter (5 Jahre) die Mama-Tochter-Barre-Stunde bei Vivienne. Es macht mir persönlich Freude, mit meiner Tochter Sport zu machen und Vivienne hat einfach ein super Händchen für Kinder und Mütter.
Fazit: Tolles Studio, vielfältiges Kursangebot und ganz wichtig (für mich) tolle Menschen, die mit Herz und Leidenschaft dabei sind!
